DIMAGRIRE SENZA RINUNCIARE AI PIACERI DEL BUON CIBO

   
"Dimagrire è la diretta conseguenza di uno stile di vita sano e di un comportamento alimentare corretto e consapevole.

Durante la mia esperienza di biologa nutrizionista ho compreso che il segreto per mantenere la linea e per rendere stabile e duraturo il dimagrimento è quello di raggiungere un’autonoma capacità di gestione corretta della propria alimentazione (Educazione Alimentare).

Per poter elaborare una dieta equilibrata e personalizzata mi propongo innanzitutto di ascoltare le diverse esigenze delle persone che si rivolgono a me: il raggiungimento della forma fisica non si ottiene attraverso l’imposizione di un regime dietetico standard, ma si conquista in seguito a un percorso di ascolto e di condivisione delle differenti problematiche individuali connesse all’alimentazione, senza rinunce forzate.
Per questi motivi cerco di offrire un orientamento nutrizionale su misura, che rispetti i bisogni di ogni singolo individuo e che allo stesso tempo riaccenda l’ottimismo e rafforzi l’autostima.

Lavoro a Bologna proponendo piani nutrizionali personalizzati finalizzati al raggiungimento del peso ideale e al miglioramento del benessere fisico e dello stato di salute". 


Dott.ssa Marina Ponzellini